Wertschätzung – kleines Wort mit großer Wirkung

Was ist ein Mensch wert? Was bin ich mir selbst wert? In einer Gesellschaft, in der der Wert schnell über den Preis oder die Kosten, die verursacht werden, bestimmt wird, ist das Thema Wertschätzung, auf Menschen angewandt, vielleicht befremdlich. Wie soll ein Mensch geachtet sein, wenn dessen Haltung, Glauben, Herkunft, Geschlecht etc. abgewertet wird, wie aktuell in der Tagespolitik zu …

SELBST STEUERN

Ich liebe das Meer und die Weite, die hier zu erleben ist. Vieles ist möglich und schon ein Grad Kursveränderung lässt einen auf lange Sicht in einem neuen Land ankommen, was auch für Veränderungen wichtig ist. Man muss das Ruder gar nicht vollständig rumreißen, das würde das Boot nur zum kentern bringen, sondern oft nur wenig ändern, damit die eigene …

Sinn und Verbundenheit

Was macht ein Leben sinnvoll – eine große Frage mit vielleicht einer erstmal einfachen Antwort: Beziehung. Inspiriert von David Steindl-Rast denke ich, dass Verbundenheit der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. In Beziehung mit sich selbst zu sein heißt: zu wissen, wer man ist, was man mag, was die eigenen Werte sind – sich seiner selbst bewußt zu sein. Daneben …

Entscheidungen erweitern die Gestaltungs-Möglichkeiten

Wenn du denkst, Entscheidungen zu treffen ist schwer, hast wohl recht. Denn bei einer Entscheidung wählst du aus – und viele Menschen haben Sorge, sie verpassen dann etwas, wenn sie sich entscheiden. Stimmt auch, wenn die Entscheidung so getroffen ist, dass sie die möglichen Lösungen für ein Problem reduziert, statt sie zu erweitern. Die Aussage „Ich konnte ja nicht anders“ …

Wie ticke ich eigentlich?

Jeder Mensch geht erst einmal davon aus, dass andere genauso denken und fühlen wie sie selbst und natürlich auch die gleichen Motive haben, etwas zu tun. Die Irritation taucht auf, wenn es irgendwie nicht so klappt. Der andere nicht so ordentlich ist, vielleicht nicht soviel Lust hat, auf eine Party zu gehen, sondern lieber allein mit einem Buch im Sessel …

Veganista

3 Jahre vegan Ich habe immer davon geträumt, wenn ich mal reich bin, engagiere ich eine Köchin, die für mich nur feinste vegane Köstlichkeiten kocht. Mir ging es immer so gut, wenn ich die Gelegenheit bekam, vegan zu essen. Da ich als Coach geschäftlich oft bei Kunden unterwegs bin, konnte ich mir nicht vorstellen, wie ich mich, auf Hotels und …

Weisheit

Das spannende ab 47 Jahren ist, dass man in eine neue Phase des Lebens kommt. Ich stelle mir das so vor: die Kinderkrankheiten liegen hinter mir, die Schüchternheit der Jugendlichen, die Unerfahrenheit der Heranwachsenden. Klar, im Schwimmbad sehe ich auch, dass ich nicht mehr 20 bin ? und orientiere mich an der Schönheit der Frauen, die älter sind als ich. …

Klarheit

Wenn mich eins begeistert, ist es, Menschen an Wegscheiden und in Krisen oder Umbruchsituationen zu begleiten. Ich liebe Klarheit – was viele bei mir bekommen. Und ich arbeite mit vielen kreativen Methoden – was Spaß macht und zu überraschenden und schönen Ergebnissen führt. Nicht immer muss man alles verändern – manchmal reichen kleine Weichenstellungen aus, um mehr Glück und Wohlbefinden …

Glück kaufen?

Welche Gesellschaft würde sich entwickeln, wenn jede täglich eine Portion Glück per Post zugestellt bekäme? So ganz selbstverständlich wie die Zeitung. Sähe das Glück dann unterschiedlich aus – je nach EmpfängerIn? Die einen liebten mehr das grüne Glück, bei dem alle Menschen gleich sind -die anderen mehr das gelbe, bei dem es um Sinnhaftigkeit geht oder das blaue Glück, das …